. 
)), для уменьшения апетита посоветовали есть натощак хрен с лимоном и медом, это такая дрянь... жуть, до сих пор в холодильнике еще поллитра стоит, руки не доходят выкинуть))), чай похудательный пила, но от него токо понос пробирал в самый не подходящий момент))) А потом я случайно наткнулась на этот сайт - заинтересовал журнал, а как посчитала сколько калорий потребляю - все стало ясно, начала уменьшать. Было тяжело, но ко всему со временем привыкаешь - привыкла жить без 3 булочек на обед, привыкла пить чай-кофе вообще без сахара, сладкое свела к минимуму, а если очень хочется - самое щадящее (желе, зефир, а если очень хочется маленькую конфетку). Вечером старалась не есть после 6-7, стала больше гулять по вечерам, завязала с пивом.... много чего еще...
Говорите за моей спиной? Значит я впереди!
Обсуждаете мою жизнь? Значит она интереснее вашей!
Пытаетесь найти недостатки? Значит завидуете!
Продолжайте в том же духе!
Нет, реклама БАДов или редуксала и мне не нравится.
Девочки, которые хотят при весе 46 весить 43 вызывают у меня жалость, но никак не раздражение. И им действительно кажется, что у них есть лишний вес. Возможно, мне просто повезло и никто надо мной не насмехался.
Рецепт выложила один раз и то только потому, что меня об этом попросили. Попросили в комментарии, правда, но я подумала, что это еще кому-нибудь может пригодиться. Злоупотреблять этим не собираюсь. А взвешивать все равно надо очищенное и порезанное, а оно у каждого свое. И масла кто-то любит полстакана налить, а кто-то обходится одной ложкой. Поэтому особого смысла заранее все в граммах постить нет смысла - это же салат, а не торт.
Насчет же, собственно, минусов. Мой комментарий (не пост) как-то заминусовали. Но мне по крайней мере объяснили почему. Думаю, было бы правильно оставлять к минусу комментарий. Ну, хотя бы для того, чтобы человеку было понятно, чего писать не стоит. Это только мое мнение, никому не навязываю.
+1